• 【急に盛る】これがダンディだpart1

    投稿 17 2017年11月 by その辺の クマ in その辺のクマ with 0 comments

    話している途中で

    急に、話を盛りたくなってしまうダンディ。

    ダンディの話し方の問題で

    話しが盛り上がってないだけなのに、

    話しにパンチがないから盛り上がってない

    と勘違いして焦り出すダンディ。

    たまらず、話を盛ってしまう。

    ダンディの悲しいサガ。

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  • 筋トレ4回行ってきました。

    筋トレできてません。

    やったんでしょ?

    できてません。

    やったんでしょ?

    やりましたが、できてません。

    なにができてないの?

    むずかしくて言えません。

    4回行ってるんでしょ?

    はい。

    やったんでしょ?

    できてません。

    なんで?

    どう言えばいいんでしょう?

    本当に4回も行ったの?

    行きました。

    4回行って、2回分の筋トレをしたんじゃないの?

    はい、そうです。

    相変わらず、筋トレおっさんは人をバカにしている。

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  • 筋トレやってないから筋肥大しない。

    あたりまえの話。

    筋トレおっさんは、それがわからない。

    筋トレおっさんは、

    なぜか、「しっかりやってない」のが問題だと言い張る。

    しっかりやっていないとしても、

    やっていれば少しはなんとかなりそうなもの。

    筋肥大しないのは、筋トレを定期的にやっていないから、

    ということが筋トレおっさんには受け入れがたいことらしい。

    だから、

    「ちからが逃げる」「ちからが分散する」から筋トレ効果が出ない

    と言い出す。

    逃げても、分散しても、分散して多少の筋肥大が起こるはず。

    1年もやれば、分散したなりに、体型が変わるはず。

    でも、筋トレおっさんにとっては、

    そういうことではないらしい。

    はたして、やっていないのか『しっかり』やっていないのか?

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  • 【聞く】ダンディ流シックスパック計画Part3

    投稿 13 2017年10月 by その辺の クマ in その辺のクマ with 0 comments

    筋トレ嫌い

    筋トレやる

    筋肥大したい

    いまの体型に満足

    ベンチプレス100kg目指します

    筋トレはしませんが

    100kg挙げたい

    よくわからないので、

    今回は、

    じっくりと

    ダンディさんあらため

    筋トレおっさんの話を聞いてみます。

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