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【いたしかたなく】できるおとこの胸トレ
投稿 6 2019年7月 by in その辺のクマ with 0 comments
2019年12月のベンチプレス の目標を・・・・
「70kgへ変更もやむなしの事態」(本人談)
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【Max更新】できるおとこの胸トレ
投稿 29 2019年6月 by in その辺のクマ with 0 comments
3ヶ月ぶりにベンチレプスMax65kgから67.5kgに更新。
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【いけそう】できるおとこの胸トレ
投稿 22 2019年6月 by in その辺のクマ with 0 comments
「感覚的に、少し、筋肉と筋力がついてきたな」
と感じることができて、いけそうな感じがしているらしい。
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【グイッと】できるおとこの胸トレ
投稿 13 2019年6月 by in その辺のクマ with 0 comments
4月にベンチプレス65kgを挙げてから2ヶ月間記録更新ならず。
ただ、このままやっていけば、停滞期を過ぎてグイッといく予定。