ビジネス - ジニーフレーム - プロジェクト管理ツール

なにしに、ジムに行ってるのか？

なんのために筋トレしてるのか？

いよいよ不明なダンディ。

おそらく、リバウンドしたくないだけ

のような気がするが、真意は不明。

ベンチプレス１００ｋｇを１回挙げるつもりが

あるのかないのか、

今一度、確認したいが、

いつも、真意は闇のなか。

ダンディ、はぐらかすのお上手。

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結局のところ、

ボディメイク、筋トレには興味のないダンディ。

おそらく、筋トレすれば、

３ヶ月くらいでコンテスト体重に

もっていけると思っていたのでしょう。

そんなこと無理だとわかった今、

もはや、ダンディにボディメイクへの興味などない。

もっといえば、もとからない。

マッスルな映画俳優やタレントに

いっさい興味関心がないことが判明。

はたしてダンディはどこへ向かうのか。

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３ヶ月でベンチプレスのメインセット４０ｋｇ

から５０ｋｇへアップする計画。

これで、１年後のベンチプレス１００ｋｇ１回を目指す。

とはいえ、トレーニングの時間が十分にあるわけではない。

しかも、現状でけっこう満足しているダンディ。

はたして、どんな計画で１００ｋｇに挑むのか。

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減量中のダンディ。

玄米食べるのを２日間ひかえたら、

貧血でフラフラ。

無理は、禁物。

すぐに玄米を食べよう！

ってことになるのかどうか。

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