ダンディ - ジニーフレーム - プロジェクト管理ツール

40X0.8=25

できるおとこの掛け算は大胆不敵。

スミスマシンでのインクラインベンチプレスの最適重量を

フラットのベンチプレスから算出したと言い張る、できるおとこ。

できるおとこの胸トレはふしぎがいっぱい。

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何をいつどこでどうやっているのか、

まったく不明の筋トレおっさんですが。

水面下でちゃくちゃくと筋トレしているらしい。

目標クリアできなくても、そのときがくれば

自在に目標を上げて行くスタイル。

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8回X３セットを４種目やっている

と言っているところを

８回X５セットを４種目に変更したらしい筋トレおっさん。

そもそも、8回X３セットを４種目やっているかどうか

あやしいので、８回X５セットを４種目に変更した

と言われても、なにがどうかはわかりかねます。

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ジムにいっても、筋トレしないのが筋トレおっさん。

ジムにいくにしても、２週間に１回。

フィットネス感覚にしても、疑いたくなる意欲。

ジムに行かなきゃと思いながらめったに行かないのが筋トレおっさん。

けして、「筋トレしなきゃ」とは思わないのが筋トレおっさん。

あくまでも「ジムに行かなきゃ」精神の持ち主。

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