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意志の弱いダンディがケトジェニックダイエット大胸筋を鍛える【4週目終了part2】
投稿 7 2016年9月 by in その辺のクマ with 0 comments
意志の弱いダンディが、
ダイエット開始から4週間経過して
ようやく、筋トレする部位を決定した。
これまで、腹筋のような腹筋でないような
上腕のような上腕でないような
あらゆるいやがらせで筋トレをやってるフリして
やらないというろうぜきを繰り返してきたダンディ。
挙げ句の果てに、
「どうしたら筋肉がつくんでしょうか?」
とクレームをつけるしまつ。
やっとのことで、
現在の大胸筋の基礎力を測定するに至った。
今回は、ダンベルプレス挙上回数の限界を測定。
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食事の画像
https://www.instagram.com/dandy_diet/
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意志の弱いダンディがケトジェニックダイエットほんのり甘い紅茶はほんのりではなかった?【4週目終了part1】
投稿 6 2016年9月 by in その辺のクマ with 0 comments
3週目終了目まで思うようには痩せなかった
ダンディ流ケトジェニックダイエット。
痩せるには痩せたが、
いまいちスタートダッシュできず。
もしや、
成分のわからない安価な紅茶に砂糖が入っているのでは?
という疑義が発生。
ダンディいわく、「ほんのり甘い紅茶」だったらしい。
今回は、3週目終了後から4週目終了までの1週間、
疑惑の紅茶をやめた成果はあるのかどうか。
まぁ、成果があったとしたら、
「そんな紅茶飲むなよ」
という話になってしまうというなんとも
『成果』と呼んでいいものかどうかはわからなくなるところ。
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食事の画像
https://www.instagram.com/dandy_diet/
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意志の弱いダンディがケトジェニックダイエット筋トレ状況【3週目終了part2】
投稿 30 2016年8月 by in その辺のクマ with 0 comments
ケトジェニックダイエットにあわせて
筋トレ中のダンディ。
と思いきや。
筋量は減るばかり。
実際のところ、
超適当なそれっぽい動作を繰り返していただけ!?
ダンディ流ダイエットならではのアバウトさ。
わざとお茶目に腹筋をするダンディ。
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食事の画像
https://www.instagram.com/dandy_diet/
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意志の弱いダンディがケトジェニックダイエットで事件発生【3週目終了part1】
投稿 29 2016年8月 by in その辺のクマ with 0 comments
ダンディ流ケトジェニックダイエット。
3週目終了時点で、『やっぱり』といっていい、事件発生。
今から思えば、
順調かと思われていた2週目からすでに予兆があった。
2週目終了時点で-3.3kg。
食事内容、開始時の体重を考えれば
もう少し痩せててもいいのでは?
という疑問は残りつつ続行。
そして、3週目を終えることになった。
『やるやる』と噂されていたダンディ。
すんなりとはいかないのか!?
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食事の画像
https://www.instagram.com/dandy_diet/
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