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【ベンチ70kg】できるおとこの胸トレ
投稿 16 2019年11月 by in その辺のクマ with 0 comments
しっかりゆっくり動作してやって、
丁寧なリフトをこころがけた約1ヶ月。
なかなか限界重量(1RM)が伸びていない状況を打破できるか!?
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投稿 16 2019年11月 by in その辺のクマ with 0 comments
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