-
【8レップねらい】できるおとこの胸トレ
投稿 6 2019年10月 by in その辺のクマ with 0 comments
ベンチプレス合計10セット。
1セットめと6セットめを8レップねらいでトレーニング中。
はたして、その効果は!?
そして、今後の記録更新の展望は!?
シンプルな質問と操作でプロジェクトを成功に導く プロジェクト管理WebツールASP
投稿 6 2019年10月 by in その辺のクマ with 0 comments
ベンチプレス合計10セット。
1セットめと6セットめを8レップねらいでトレーニング中。
はたして、その効果は!?
そして、今後の記録更新の展望は!?